刘亚仁自曝因抑郁症吸毒 揭秘背后心路历程 (+_+)? 1月23日,据韩媒报道,刘亚仁出席首尔中央地方法院一审第2次公审,承认吸毒事实,并称曾患抑郁症、恐慌障碍及睡眠障碍,在治疗过程中对睡眠麻醉药物产生依赖... 2024-01-24 #抑郁症 #吸毒 #是在 #睡眠 #自曝
「健康科普」长期睡不够,身体会发生什么可怕变化? (+_+)? 在现代社会,失眠已成为一个日益严重的问题。根据 2022 年中国睡眠研究会等机构发布的《2022 中国国民健康睡眠白皮书》,近三分之二的受访者曾经历过睡眠困扰,其中入... 2023-10-11 #睡眠 #影响 #失眠 #的人 #风险
铁子,你几点睡觉“最佳睡眠时间”出炉 最佳睡眠睡多久?什么时候睡?2021年《美国医学会杂志》网络期刊上的一项研究揭示:7小时是最佳睡眠时长,睡多睡少都增加死亡率。那最佳睡眠什么时候睡?研究发现:... 2023-07-25 #几点 #什么时候 #出炉 #睡眠 #睡眠时间
哦 行 知道了 成年人早醒是衰老的表现 (^_^)/ 一般来说,成年人睡眠问题有:入睡难、睡眠浅、还有早醒。早醒是衰老的表现。(微博网友:牵念)... 2023-07-22 #衰老 #成年人 #表现 #知道了 #睡眠
霍启刚回应患睡眠窒息症 发文报平安称自己很健康 *@_@* 霍启刚发文称自己这两天突然收到许多朋友的问候消息,让他注意身体健康,随后得知是自己早前上的一个探讨睡眠质量的节目,内容被“标题党”疯传得十分夸张... 2023-06-28 #睡眠 #节目 #小时 #窒息 #都是
上海人注意!5件事会“偷走”我们的免疫力! ★~★ 我们的免疫力是如何丢失的? 01 贪吃 高盐、高糖饮食都会对人体免疫力造成冲击。此外,喝水不足也会影响免疫力。 ★~★ 02 熬夜 增强免疫... 2023-06-26 #睡眠 #免疫力 #标签 #无光 #熬夜
霍启刚患上睡眠窒息症 什么是睡眠呼吸暂停综合征 O_o 近日,43岁的霍启刚被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠窒息症(睡眠呼吸暂停综合征)。他接受采访时说,虽然睡得很早,但每天凌晨四点左右会被自己的鼾声惊醒... 2023-06-21 #睡眠 #综合征 #暂停 #呼吸 #悠闲
震了个大惊!!!!每天睡8小时理论是错的?! (^人^) 今天早晨一觉醒来 伸个懒腰打开微博 一条热搜高高挂 “8小时睡眠论可能是错的” 什么?这标题吓得我一激灵 瞬间睡意全无 (^人^) 有多... 2023-03-22 #睡眠 #小时 #标签 #大惊 #醒来
睡8个小时不一定代表睡得好 (⊙_⊙;) 【睡8个小时不一定代表睡得好,铁子,你的睡眠质量咋样?】21日,世界睡眠日,你的睡眠还好吗?好的睡眠能在30分钟内入睡,这几个睡眠质量指标,你达到了吗?夜猫子... 2023-03-21 #睡得 #小时 #代表 #睡眠 #睡眠质量
陈乔恩自曝曾患睡眠呼吸中止症:目前已经康复 (*@ο@*) 【陈乔恩睡眠呼吸中止症】1月6日,陈乔恩发文回应打呼的问题,她称节目播岀后,许多观众关心她睡觉打呼,关心她的健康,陈乔恩回应称:“我打呼是因为我有严重... 2023-01-07 #陈乔恩 #中止 #呼吸 #竹北市 #睡眠
被子越厚,睡眠越好?真有科学依据!这个厚度最佳→ ( ^_^ )? 随着上海入冬 你家是拿出了厚实的被子 还是打开空调 依然盖着薄薄的被子呢? 小时候 温暖被窝就是冬日幸福 妈妈也会娴熟地 一边往... 2022-12-09 #被子 #睡眠 #褪黑素 #人体 #唾液
睡多了也不行呗 睡眠超10小时小心引发心血管疾病 ///^_^ 【睡多了也不行呗!睡眠超10小时小心引发心血管疾病】人在处于深度睡眠时,心率和血压会明显下降,心脏得到充分的休息。如果睡眠质量比较差,会导致在睡眠... 2022-11-18 #睡眠 #小时 #心血管疾病 #不行 #引发