“阳康”后运动要科学:恢复锻炼可分为五个阶段 π_π 近期,奥密克戎病毒的快速传播和侵袭,让这个冬天显得格外严寒。适宜运动是提升人体免疫力的重要手段之一,阳康后,是否可以运动?什么时候才可以恢复运动?如何科学、安全、... 2023-01-13 #运动 #锻炼 #恢复 #阶段 #主观